BRAŇO FITNESS TRÉNER

OSOBNÉ TRÉNINGY

Na osobných tréningoch sa spolu naučíme správnu techniku cvičenia, správne kombinácie cvikov. Zameriame sa na partie ktoré vás trápia.

Diagnostika FMS

V mojej ponuke nájdete aj diagnostiku FMS, ktorá je  zameraná najmä na mobilitu a zdravie pohybového aparátu.

MASÁŽE

Osobne ponúkam rôzne druhy masáží, ktoré môžu pomôcť pri liečbe svalových problémov, zlepšení krvného obehu a relaxácii tela a mysle. Medzi moje zamerania patria terapeutická – športová masáž, relaxačná masáž a klasická masáž.

Stravovacie plány

Správny jedálniček je základom úspechu a zdravého tela. Pokiaľ nevieš, ako si zostaviť vyvážený jedálniček, pomôžem ti.

Branislav Martanovič - Fitness tréner Bratislava

Braňo Martanovič
fitness tréner Bratislava

Špecializácia:

Naberanie svalov, Úprava hmotnosti – výživové poradenstvo.

Rozvoj silovo – kondičných schopností, korekcia zlých pohybových vzorov.

Recipročná inhibícia – Odstraňovanie svalových bolestí.

Crossfit, vzpieranie, gymnastika, beh, kalistenika, powerlifting.

Vzdelanie:

VSZaSPsv.Alžbety – Sociológia zdravia a choroby

Recipročná inhibícia a korekcia na úrovni CNS – Krčná chrbtica, horné a dolné končatiny

Exos Performance Specialist

EfectFit – kondičný tréner 1. kvalifikačného stupňa – certifikát

Elit Performance institut – Strenght and Condition trainer – certifikát level 1(NCSC)

FMS – Diagnostika pohybových vzorov 1 a 2 – certifikát

CHP účastník certifikačného semináru o hybridnom trénovaní s Alexom Viadom… 

Partneri

O krok bližšie k cieľom aj vďaka týmto produktom.

Logo Myprotein

Zľava: 42% na všetok tovar
Zľavový kód: BRANO42

Made by &

O týchto zásadách používania súborov cookie

Tieto zásady používania súborov cookie vysvetľujú, čo sú súbory cookie a ako ich používame, typy súborov cookie, ktoré používame, t. j. informácie, ktoré zhromažďujeme pomocou súborov cookie a ako sa tieto informácie používajú, a ako kontrolovať preferencie súborov cookie. Ďalšie informácie o tom, ako používame, uchovávame a uchovávame vaše osobné údaje v bezpečí, nájdete v našich Zásadách ochrany osobných údajov. Svoj súhlas s vyhlásením o súboroch cookie na našej webovej stránke môžete kedykoľvek zmeniť alebo odvolať Viac o tom, kto sme, ako nás môžete kontaktovať a ako spracúvame osobné údaje, nájdete v našich Zásadách ochrany osobných údajov. Váš súhlas sa vzťahuje na nasledujúce domény: www.branofitness.sk Nastavenia cookies

Čo sú súbory cookie?

Súbory cookie sú malé textové súbory, ktoré sa používajú na ukladanie malých kúskov informácií. Sú uložené vo vašom zariadení, keď sa webová stránka načíta do vášho prehliadača. Tieto súbory cookie nám pomáhajú správne fungovať, zvyšovať bezpečnosť, poskytovať lepšiu používateľskú skúsenosť a porozumieť tomu, ako webová lokalita funguje, a analyzovať, čo funguje a kde je potrebné zlepšiť.

Ako používame súbory cookie?

Ako väčšina online služieb, aj naša webová stránka používa cookies prvej a tretej strany na niekoľko účelov. Cookies prvej strany sú väčšinou potrebné na to, aby webová stránka fungovala správnym spôsobom, a nezhromažďujú žiadne vaše osobné údaje. Súbory cookie tretích strán používané na našej webovej lokalite slúžia najmä na pochopenie toho, ako webová lokalita funguje, ako s našou webovou stránkou komunikujete, na zabezpečenie našich služieb, poskytovanie reklám, ktoré sú pre vás relevantné, a celkovo na poskytovanie lepšieho a vylepšeného používateľa. skúsenosti a pomôžu urýchliť vaše budúce interakcie s našou webovou stránkou.

Aké typy súborov cookie používame?

Nevyhnutné: Niektoré súbory cookie sú nevyhnutné na to, aby ste mohli využívať plnú funkčnosť našej stránky. Umožňujú nám udržiavať používateľské relácie a predchádzať akýmkoľvek bezpečnostným hrozbám. Nezhromažďujú ani neuchovávajú žiadne osobné údaje. Tieto súbory cookie vám napríklad umožňujú prihlásiť sa do svojho účtu a pridať produkty do košíka a bezpečne zaplatiť. Štatistiky: Tieto súbory cookie ukladajú informácie, ako je počet návštevníkov webovej lokality, počet jedinečných návštevníkov, ktoré stránky webovej lokality boli navštívené, zdroj návštevy atď. Tieto údaje nám pomáhajú pochopiť a analyzovať výkonnosť webovej lokality. a kde to potrebuje zlepšenie. Marketing: Naša webová stránka zobrazuje reklamy. Tieto súbory cookie sa používajú na prispôsobenie reklám, ktoré vám zobrazujeme, aby boli pre vás zmysluplné. Tieto súbory cookie nám tiež pomáhajú sledovať efektivitu týchto reklamných kampaní. Informácie uložené v týchto súboroch cookie môžu byť tiež použité poskytovateľmi reklám tretích strán na zobrazovanie reklám na iných webových stránkach v prehliadači. Funkčné: Toto sú súbory cookie, ktoré pomáhajú určitým nepodstatným funkciám na našej webovej stránke. Tieto funkcie zahŕňajú vkladanie obsahu, ako sú videá, alebo zdieľanie obsahu webovej stránky na platformách sociálnych médií. Predvoľby: Tieto súbory cookie nám pomáhajú ukladať vaše nastavenia a preferencie prehliadania, ako sú napríklad jazykové preferencie, aby ste mali pri budúcich návštevách webovej stránky lepší a efektívnejší zážitok.
CookiePopis
_gaSúbor cookie _ga nainštalovaný službou Google Analytics počíta údaje o návštevníkoch, reláciách a kampaniach a tiež sleduje používanie stránky pre analytický prehľad stránky. Súbor cookie ukladá informácie anonymne a priraďuje náhodne vygenerované číslo na rozpoznanie jedinečných návštevníkov.
_gat_gtag_UA_*Nastavená spoločnosťou Google na rozlíšenie používateľov.
_gidSúbor cookie _gid nainštalovaný službou Google Analytics ukladá informácie o tom, ako návštevníci používajú webovú stránku, a zároveň vytvára analytickú správu o výkonnosti webovej lokality. Niektoré zo zhromažďovaných údajov zahŕňajú počet návštevníkov, ich zdroj a anonymne navštevované stránky.
cookielawinfo-checkbox-*Tento súbor cookie je generovaný systémom pre určenie vybraných preferencíí užívateľov na webovej stránke z kategórií súborov cookies.
cookieyes-consentCookieYes nastavuje tento súbor cookie tak, aby si pamätal preferencie súhlasu používateľov, aby sa ich preferencie rešpektovali pri ich ďalších návštevách tejto stránky. Nezhromažďuje ani neukladá žiadne osobné údaje návštevníkov stránky.
elementorTento súbor cookie používa téma WordPress webovej stránky. Umožňuje vlastníkovi webovej stránky implementovať alebo meniť obsah webovej stránky v reálnom čase.
nette-browserBez popisu. Cookie pridaná prostredníctvom zariadim.sk
PHPSESSIDTento súbor cookie je natívny pre aplikácie PHP. Súbor cookie sa používa na ukladanie a identifikáciu jedinečného ID relácie používateľa na účely riadenia relácie používateľa na webovej stránke. Súbor cookie je súbor cookie relácie a vymaže sa po zatvorení všetkých okien prehliadača. Tento súbor je pridaný prostedníctvom zariadim.sk

Ako môžem ovládať predvoľby súborov cookie?

Ak sa neskôr rozhodnete zmeniť svoje preferencie počas relácie prehliadania, môžete na svojej obrazovke kliknúť na kartu „Ochrana osobných údajov a súbory cookie“. Tým sa znova zobrazí oznámenie o súhlase, ktoré vám umožní zmeniť vaše preferencie alebo úplne odvolať váš súhlas. Okrem toho rôzne prehliadače poskytujú rôzne spôsoby blokovania a odstraňovania súborov cookie používaných webovými stránkami. Môžete zmeniť nastavenia svojho prehliadača tak, aby blokoval/vymazával cookies. Ak chcete zistiť viac o tom, ako spravovať a odstraňovať súbory cookie, navštívte stránky wikipedia.org, www.allaboutcookies.org.

Máte záujem zmeniť svoj životný štýl?

Pošlite mi WhatsApp správu,

alebo mi napíšte

Máte záujem zmeniť svoj životný štýl?

Pošlite mi WhatsApp správu,

alebo mi napíšte

Máte záujem zmeniť svoj životný štýl?

Pošlite mi WhatsApp správu,

alebo mi napíšte

Máte záujem zmeniť svoj životný štýl?

Pošlite mi WhatsApp správu,

alebo mi napíšte