BRAŇO FITNESS TRÉNER

Osobné fitness tréningy na mieru

O mne

„Byť fit je spôsob života.”

Prehrať video

Som certifikovaný fitness tréner a milovník športu. Vo všetkom čo robím sa snažím byť lepším. Takýto prístup uplatňujem aj u mojich klientov. Pracujeme na sile, výkonnosti, postave, strave a denno denných návykoch. Vždy to závisí od daného cieľa klienta. Chcem, aby moji klienti dosiahli svoj plný potenciál dokonalosti a rád im v tom pomôžem.

Špecializácia

Súťaže

Vzdelanie

VSZaSPsv.Alžbety – Sociológia zdravia a choroby

Recipročná inhibícia a korekcia na úrovni CNS – Krčná chrbtica, horné a dolné končatiny

Exos Performance Specialist

EfectFit – kondičný tréner 1. kvalifikačného stupňa – certifikát

Elit Performance institut – Strenght and Condition trainer- certifikát level 1(NCSC)

FMS – Diagnostika pohybových vzorov 1 a 2 – certifikát

CHP účastník  semináru o hybridnom trénovaní s Alexom Viadom

Škola drepu s Gabom Buzgom

Bolesť veľkých kľbov – spojenie fyzioterapie, jógy a silového trèningu

FTR Fundamentals 1 a 2 o hybridnom trénovaní – funkčný tréning

Techniky na zlepšenie dýchania – The Oxygen Advantage

Výživové poradentstvo – The Renaissance diet

Blackroll – Uvoĺnovanie fascií – spojivové tkanivo a svalové skupiny, regenerácia. 

Moje certifikáty

SLUŽBY

„Mojim cieľom je pomáhať klientom plniť si svoje ciele.”

Recipročná inhibícia a korekcia na úrovni CNS

RECIPROČNÁ INHIBÍCIA
A KOREKCIA NA ÚROVNI CNS

Pomáham klientom splniť si sen o dokonalej postave tak, aby mali z tréningov radosť. V mojej ponuke nájdete služby, ktoré pomôžu vám aj vášmu telu – osobné fitness tréningy na mieru, diagnostika FMS, online fitness programy či stravovací plán na mieru.

Čo cvičením so mnou získate? Efektívne tréningy pod dohľadom odborného trénera 🏋🏼Správne cvičenie na mieru a bez zranení 💪. To všetko vo vlastnej telocvični, so zameraním na váš individuálny progres.  Spoločne sa naučíme správnu techniku cvičenia, správne kombinácie cvikov 🤸 a zameriame sa na partie ktoré vás trápia.

Made by &

Táto webová stránka používa súbory cookies.